2024-05-06@08:30:55 GMT
۴۴۶ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «دوش گرفتن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
اگر از خشکی پوست رنج می‌برید و به دنبال راهی برای جلوگیری از التهاب و تحریک پوست هستید، مدت زمان استحمام خود را به حداقل برسانید. دوش‌های کوتاه ممکن است آنطور که باید و شاید در نگاه شما قدرت تمیزکنندگی نداشته باشند، اما در مقابل این نکته را هم در نظر داشته باشید که دوش‌های طولانی‌تر می‌توانند پوست شما را کم‌آب کنند. افزون بر تعیین مدت زمان مناسب برای حمام، باید دمای آب را نیز در نظر بگیرید. دوش گرفتن چقدر باید طول بکشد؟ بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC)، میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش می‌مانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید. پوست...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبر آنلاین، دوش‌های کوتاه ممکن است آنطور که باید و شاید در نگاه شما قدرت تمیزکنندگی نداشته باشند، اما در مقابل این نکته را هم در نظر داشته باشید که دوش‌های طولانی‌تر می‌توانند پوست شما را کم‌آب کنند. افزون بر تعیین مدت زمان مناسب برای حمام، باید دمای آب را نیز در نظر بگیرید. دوش گرفتن چقدر باید طول بکشد؟ بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC)، میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش می‌مانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید. پوست نیز مانند اندام‌های داخلی بدن به آب نیاز دارد و به گفته متخصصان پوست، حداکثر زمان توصیه‌شده...
به گزارش خبرآنلاین ؛عادات غلط حمام کردن ممکن است آسیب هایی به پوست وارد کند. همانطور که تصمیم می گیرید از چه شامپو و صابونی استفاده کنید، زمان، دما و مدت زمان حمام کردن نیز می تواند یک تصمیم کاملا شخصی باشد. بهداشت نیوز در خبری نوشت: اما کارشناسان توصیه های علمی مربوط به حمام صبحگاهی برای سلامتی شما ارائه می دهند که در این قسمت به آن ها اشاره خواهیم کرد، نکته ای که خواهیم گفت به ظاهر بسیار ساده است اما تاثیرات بسیار مهمی دارد که می تواند سلامت و زیبایی پوستش ما را تهدید کند. دمای آب نباید خیلی داغ باشد اگرچه ممکن است دوش آب سرد یا ولرم در اول صبح ناخوشایند به نظر برسد، اما...
روز ما بطور معمول بدون دوش گرفتن کامل نمی‌شود. دوش گرفتن یک ضمیمه‌ی نسبتاً جدید به تمدن بشری است. آنطور که از شواهد پیداست، حمام‌های عمومی که دارای حوضچه‌های بزرگ آب یا «خزینه» بودند، نقش اساسی در زندگی روزمره داشتند. از حمام‌های یونان باستان گرفته تا چشمه‌های آبگرم ژاپنی، مردم از تمام طبقات اجتماعی برای ورزش، حمام کردن و معاشرت در حمام‌های عمومی جمع می‌شدند. به گزارش فرادید، امروزه مردم از دوش انفرادی لذت بیشتری می‌برند تا حمام عمومی، اما این عادت هر قدر هم نهادینه به نظر برسد، لزوماً از نظر بهداشتی ارجح نیست. کارشناسان درباره تکامل فرهنگ حمام کردن و آنچه در این فرآیند به دست آمده و از دست رفته، اندیشیده‌اند. تاریخ هزار ساله‌ی حمام کردن شیوه‌های...
پاسخ این است که حمام رفتن روزه را باطل نمی‌کند به شرط آنکه آب وارد دهان نشود و اگر بشود روزه باطل خواهد بود. زیر دوش حمام رفتن اشکالی ندارد، چون در هنگام حمام آب از بالا بر روی سر می‌ریزد و تمام سر یکباره در آب فرو نمی‌رود، به همین دلیل حمام رفتن به خودی خود اشکالی ندارد و جزء مبطلات روزه محسوب نمی‌شود. به گزارش روزیاتو، بخار حمام یا سونا و جکوزی و به طور کلی بخار آب هم اگر استنشاق شود باطل کننده‌ی روزه نیست به شرط آنکه بخار آنقدر غلیظ نباشد که در فضای دهان تبدیل به آب شود، چرا که در اینصورت خوردن این رطوبت موجب باطل شدن روزه میشود. پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام...
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. بنفشه دوش به گل گفت و خوش نشانی دادکه تاب من به جهان طره فلانی داد دلم خزانه اسرار بود و دست قضادرش ببست و کلیدش به دلستانی داد شکسته وار به درگاهت آمدم که طبیببه مومیایی لطف توام نشانی داد تنش درست و دلش شاد باد و خاطر خوشکه دست دادش و یاری ناتوانی داد برو معالجه خود کن‌ای نصیحتگوشراب و شاهد شیرین که را زیانی داد گذشت بر...
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. اتفاق باورنکردنی در آمریکا؛ دوش گرفتن سر کلاس! دیسک گردن را با این ورزش‌ها درمان کنید تصاویری از بازیگران سریال «پزشک دهکده» پس از گذشت 30 سال چگونه در روابط زناشویی خود همدلی ایجاد کنیم؟ گنج‌هایی که مردم تصادفی در خانه‌هایشان پیدا کرده‌اند عکس متفاوتی که از مهران مدیری در اینستاگرام منتشر شد عکسی نادر از کوسه سفید تازه متولد شده سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند استایل شیک خانم بازیگر که قبلا در تلویزیون فعال بود چرا با دگزامتازون مثل نقل و نبات برخورد می‌کنید؟ نشانه اولیه کدام سرطان...
منبع : فرارو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: گرفتن یک مار کبرا توسط زن رهگذر (فیلم) پرورش مار کبرا در ویتنام را ببینید/ خطر مرگ بالا / کیلویی 40 دلار شکار شدن مار کبرا توسط خدنگ (فیلم)
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
آفتاب‌‌نیوز : ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه می‌تواند برای سلامتی شما معجزه‌آسا باشد. در ادامه، به بررسی مزایای قرار گرفتن در معرض سرما، از جمله تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن و کاهش سطح استرس خواهیم پرداخت. تقویت سیستم ایمنی به گفته کارشناسان، باز کردن شیر آب سرد هنگام دوش گرفتن حتی برای ۳۰ ثانیه، می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. تصور میشود که شوک آب سرد، باعث تحریک لکوسیت‌ها (گلبول‌های سفید خون که با عفونت‌ها مبارزه می‌کنند) میشود. بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۱۶ در هلند، کسانی که آب سرد را به...
چند وقت پیش خبری منتشر شد که اعلام کرده بود دلیل آواز خواندن زیر دوش آب کشف شده است! بر اساس این خبر وقتی حمام می‌رویم خودمان هستیم و خودمان و این احساس امنیت کم‌کم یخ ما را می‌شکند، استرس‌ها را دور میکند و درنهایت به ترشح بیشتر هورمون دوپامین می‌انجامد. به گزارش همشهری آنلاین، هورمونی که می‌تواند باعث احساس راحتی و خوشحالی ما شود. همین میشود که ما می‌زنیم زیر آواز؛ بدون اینکه بدانیم با این کار به سلامت روان‌مان کمک می‌کنیم. اما جالب است بدانید آواز خواندن زیر دوش تنها خاصیت حمام رفتن نیست. این عملیات بهداشتی علاوه بر مزایای میکروب‌کشی و خوش‌بوسازی خواص دیگری هم دارد و می‌تواند روی خیلی از مسائلی که شاید تا دیروز فکرشان...
ویدئویی خنده دار از لحظه‌ای که یک لاک پشت اقدام به دوش گرفتن کرده است، منتشر شده است که واکنش های زیادی را در فضای مجازی در برداشته است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
دوش گرفتن قبل از خواب روشی بسیار عالی برای از بین بردن خستگی ناشی از طول روز است. متخصصان می‌گویند اگر دوش گرفتن به موقع و درست انجام شود، می‌تواند هنگام عصر به شما در آرام شدن و آمادگی برای خواب کمک کند، اما این بدان معنا نیست که نتیجه معکوس نداشته باشد. در واقع، برخی از عادت‌ها هنگام دوش گرفتن می‌تواند منجر به بی خوابی شما در شب شود. آیا شما شخصی هستید که از دوش گرفتن در شب لذت می‌برید؟ پس این قسمت از نمناک را مطالعه کنید تا از انجام این کارها به روشی که خوابتان را مختل میکند، اجتناب کنید. دوش خیلی سرد و داغ قبل خواب ممنوع هرگز قبل از خواب با آب بسیار...
سلامت نیوز نوشت: بسیاری از ما این لحظه شوک را تجربه کرده‌ایم که آب داغ وسط شامپو زدن قطع میشود حالا بسیاری از کارشناسان ادعا می‌کنند که فواید دوش آب سرد ارزش احساس ناخوشایند آن را لحظه را دارد. کسانی که حمام آب سرد را دوست ندارند جالب است بدانند دوش آب سرد جریان خون را تحریک میکند، گردش خون را بهبود می‌بخشد وخون را در قلب شما پمپاژ میکند. دوش آب سرد می تواند به ویژه بعد از تمرین ورزشی موثر باشد، زیرا درد و التهاب عضلانی را کاهش می دهد. قرار گرفتن در معرض آب سرد همچنین می تواند ترشح اندورفین را تحریک کند که می تواند استرس و درد را کاهش می دهد و فورا...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کسانی که حمام آب سرد را دوست ندارند جالب است بدانند دوش آب سرد جریان خون را تحریک میکند، گردش خون را بهبود می‌بخشد وخون را در قلب شما پمپاژ میکند. بیشتر بخوانید: حوله خود را در هفته چند بار بشوییم؟ دوش آب سرد می تواند به ویژه بعد از تمرین ورزشی موثر باشد، زیرا درد و التهاب عضلانی را کاهش می دهد. قرار گرفتن در معرض آب سرد همچنین می تواند ترشح اندورفین را تحریک کند که می تواند استرس و درد را کاهش می دهد و فورا خلق و خو را بهبود بخشد. دوش آب سرد همچنین می تواند مزایای زیبایی داشته باشد، زیرا می تواند به سفت شدن منافذ و بهبود سلامت...
ون فیات دوکاتو با تغییراتی که در آن ایجاد شده، یک پلتفرم محبوب برای کمپینگ محسوب میشود. به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از وب‌سایت موتور۱، این کار، هنر شرکت آلمانی واینزبرگ است و CaraLife ۶۳۰ LQ نام دارد. این مدل سقف پاپ آپ ندارد، اما دارای آشپزخانه بسیار خوبی است که در قسمت جلوی سالن دیده میشود. ایجاد طرح L، فضای کافی برای سینک، اجاق گاز دو شعله، یخچال و فضای مناسبی برای پیشخوان ایجاد میکند و در عین حال یک فضای ناهارخوری در فضای باز با میز تاشو ساخته است. در داخل، میز دومی را خواهید یافت که برای وعده‌های غذایی چیده شده و در کنار هم قرار می‌گیرد تا فضایی برای دوش گرفتن باز...
دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی‌رسد. اما رعایت یک سری نکات می‌تواند تاثیر این کار را بیشتر کند. مقاله‌ی امروز به روش صحیح حمام کردن و اشتباهات رایج مرتبط با آن اختصاص دارد. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید. اشتباهات رایج در حمام کردن قبل از اینکه درباره‌ی روش صحیح حمام کردن صحبت کنیم، می‌خواهیم به معرفی رایج‌ترین اشتباهات مرتبط با آن بپردازیم. اشتباهاتی که ممکن است مرتکب شوید عبارتند از: ۱. بیش از حد حمام می‌کنید اگر کثیف نباشید یا زیاد عرق نکرده باشید، ممکن است چند بار حمام کردن در هفته برایتان کافی باشد. شست‌وشوی زیاد، چربی و باکتری‌های سالم را از روی پوست حذف...
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان پوست توصیه می‌کنند که زمان دوش گرفتن باید کوتاه باشد. اگر به بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستید، آب داغ می‌تواند آزاردهنده و همچنین صابون‌ها و دیگر محصولاتی که در حمام استفاده می‌کنید، می‌تواند تحریک‌کننده باشد. آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند در صورت خارش پوست، زمان دوش گرفتن شما باید کمتر از ۱۰ دقیقه باشد و اگر پسوریازیس دارید، ممکن است بهتر باشد دوش گرفتن را به ۵ دقیقه محدود کنید. (آب ولرم بهتر از آب داغ است و به شما در صرفه‌جویی در انرژی هم کمک میکند) افرادی که موهای بلندی دارند شاید لازم باشد ۱۰ تا ۲۰ دقیقه استحمام کنند، اما بهتر است تمام این مدت را زیر دوش نباشند، یعنی آب را...
لذت بردن از دوش آب گرم بعد از یک روز سخت، تمام عوامل استرس‌زای ما را از بین می‌برد. به گزارش برنا؛ برای بسیاری از افراد، دوش گرفتن با آب گرم، احساس آرامش، آسودگی و شادابی ایجاد میکند اما تصور کنید، این دوش آب گرم در عوض منجر به سردرد شدید شود؛ بنابراین دوش آب گرم آخرین چیزی خواهد بود که هر یک از ما به آن نیاز خواهیم داشت، واقعا چرا دوش آب گرم آرامش‌بخش فقط باید استرس را تقویت کند؟ دکتر پاوان پای، مشاور مغز و اعصاب و متخصص سکته مغزی در بیمارستان ووکهارت در بمبئی هند گفت: «ممکن است شوکه‌کننده باشد اما شستن موها می‌تواند باعث سردرد شود. میگرن شست‌وشوی موی، سردردهایی است که بعد از...
لذت بردن از دوش آب گرم بعد از یک روز سخت، تمام عوامل استرس‌زای ما را از بین می‌برد. به گزارش هلث، برای بسیاری از افراد، دوش گرفتن با آب گرم، احساس آرامش، آسودگی و شادابی ایجاد میکند، اما تصور کنید، این دوش آب گرم در عوض منجر به سردرد شدید شود؛ بنابراین دوش آب گرم آخرین چیزی خواهد بود که هر یک از ما به آن نیاز خواهیم داشت، واقعا چرا دوش آب گرم آرامش‌بخش فقط باید استرس را تقویت کند؟ پاوان پای، مشاور مغز و اعصاب و متخصص سکته مغزی در بیمارستان ووکهارت در بمبئی هند گفت: «ممکن است شوکه‌کننده باشد، اما شستن موها می‌تواند باعث سردرد شود. میگرن شست‌وشوی موی، سردردهایی است که بعد از «حمام سر»...
به نقل از هلث، برای بسیاری از افراد، دوش گرفتن با آب گرم، احساس آرامش، آسودگی و شادابی ایجاد میکند اما تصور کنید، این دوش آب گرم در عوض منجر به سردرد شدید شود؛ بنابراین دوش آب گرم آخرین چیزی خواهد بود که هر یک از ما به آن نیاز خواهیم داشت، واقعا چرا دوش آب گرم آرامش‌بخش فقط باید استرس را تقویت کند؟ دکتر پاوان پای، مشاور مغز و اعصاب و متخصص سکته مغزی در بیمارستان ووکهارت در بمبئی هند گفت: «ممکن است شوکه‌کننده باشد اما شستن موها می‌تواند باعث سردرد شود. میگرن شست‌وشوی موی، سردردهایی است که بعد از «حمام سر» شروع میشود و امروزه رایج شده است و اکثریت مردم با این نوع سردرد مواجه می‌شوند». در...
ایسنا/خراسان رضوی لذت بردن از دوش آب گرم بعد از یک روز سخت، تمام عوامل استرس‌زای ما را از بین می‌برد. به نقل از هلث، برای بسیاری از افراد، دوش گرفتن با آب گرم، احساس آرامش، آسودگی و شادابی ایجاد میکند اما تصور کنید، این دوش آب گرم در عوض منجر به سردرد شدید شود؛ بنابراین دوش آب گرم آخرین چیزی خواهد بود که هر یک از ما به آن نیاز خواهیم داشت، واقعا چرا دوش آب گرم آرامش‌بخش فقط باید استرس را تقویت کند؟ دکتر پاوان پای، مشاور مغز و اعصاب و متخصص سکته مغزی در بیمارستان ووکهارت در بمبئی هند گفت: «ممکن است شوکه‌کننده باشد اما شستن موها می‌تواند باعث سردرد شود. میگرن شست‌وشوی موی، سردردهایی است...
حمام گرفتن با آب سرد از روش‌هایی است که طرفداران آن به صورت هفتگی یا حتی روزانه انجام می‌دهند و معتقدند که برای سلامت جسم و روان مفید است. مدتی است که برخی ورزشکاران از این روش به عنوان راهی برای کاهش درد عضلانی و تسریع دوره بهبود استفاده می‌کنند به این صورت که معمولا بعد از ورزش، حدود ۱۰ دقیقه در آب سرد با دمای ۱۰ تا ۱۵ درجه سانتیگراد می‌مانند. آب سرد و «سرما درمانی» همچنین در مواردی برای کمک به درمان عوارض افسردگی، درد و میگرن استفاده شده است. در حالی که نتیجه بسیاری از مطالعات از فواید حمام یخ و ارتباط آن با سرعت بهبودیابی پس از ورزش حکایت داشته است، تحقیقاتی در ۲۰۱۴ نشان داد...
اغلب افراد از فواید خواص دوش گرفتن با آب سرد مطلع هستند، اما این موضوع را نمی‌دانند که دوش آب سرد عوارض و مضراتی هم دارد. در مورد دوش آب سرد گرفتن در زمینه‌های مختلف شنیده‌اید، به ویژه هنگامی که بیش از حد خسته‌اید، اما خیلی از شما واقعا فکر نمی‌کنید دوش آب سرد گرفتن مضراتی دارد با توجه به منابع مختلف، دوش خورشید دارای مزایایی شگفت انگیز هستند که مردم نمی‌دانند. پس چرا مردم می‌خواهند به هر حال خنک شوند؟ در این بخش مضرات گرفتن دوش آب سرد را بررسی می‌کنیم. عوارض و مضرات دوش آب سرد درست است که دوش آب سرد دارای مزایای زیادی هستند، اما برای همه مناسب نیستند. چرا این نوع دوش آب سرد ممکن...
شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع برعکس است. به گزارش مشرق، دوش گرفتن‌های مکرر ممکن است تعادل میکرو ارگانیسم‌های روی پوست را بر هم زند، امری که پوست را در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر میکند. دستگاه ایمنی بدن ما باید توسط باکتری‌ها و آلودگی‌ها تحریک شود و دوش گرفتن بیش از اندازه ممکن است دستگاه ایمنی را ضعیف و از توانایی آن برای محافظت از ما در برابر ویروس‌ها بکاهد. بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن...
بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایده‌ای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم. ۱- کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع برعکس است. دوش گرفتن‌های مکرر ممکن است تعادل میکرو ارگانیسم‌های روی پوست را بر هم زند، امری که پوست را در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر میکند....
بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایده‌ای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می‌افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم. ۱- کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع برعکس است. دوش گرفتن‌های مکرر ممکن است تعادل میکرو ارگانیسم‌های روی پوست را بر هم زند، امری که پوست را در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر میکند. دستگاه...
در یک مفصل طبیعی، غضروف مفصلی یک سطح صاف و لغزنده ایجاد میکند تا مفصل به راحتی حرکت کند. در بیماری آرتریت روماتوئید سیستم ایمنی بدن به طور غیر طبیعی فعال میشود و موادی در مفصل آزاد میکند که بافت مفصل را خراب کرده و باعث از بین رفتن سطح مفصلی میشود و در نتیجه درد، تورم و محدودیت حرکت مفصل به وجود می‌آید. عامل ژنتیک در بروز این بیماری نقش دارد. درد مفصل، تورم، کاهش عملکرد مفصل و خشکی صبحگاهی مفاصل اگر بیش از ۳۰ دقیقه طول بکشد، علائم آرتریت روماتوئید هستند. بیماری در ابتدا مفاصل کوچک دست‌ها، مچ‌ها و پاها را به صورت قرینه گرفتار میکند و با پیشرفت بیماری زانوها، آرنج، شانه‌ها، مفاصل، ران‌ها، گردن و مفاصل...
این یک محدودیت بیولوژیکی محسوب میشود که به سبب آن تلاش برای انجام چند کار اغلب عملکرد و بازدهی را کاهش می‌دهد و به اشتباه منجر میشود. هنگامی که ذهن عقلانی روی یک موضوع یا مسأله تمرکز میکند، بیشتر پهنای باند اختصاص داده شده مغز شما را اصطلاحا می‌خورد، در حالی که اجازه دادن به ذهن در حین انجام کاری که نیاز به تعقل و تفکر ندارد (مانند دوش گرفتن) به افکار ناخودآگاه شما اجازه می‌دهد تا فراتر از فعالیتی که به آن مشغول هستید، پرسه بزند. همه ما در طول روز کارهایی را «بی‌فکر» انجام می‌دهیم. منظور از بی‌فکر یک روال نسبتا خودکار مانند پیاده‌روی، رانندگی در یک مسیر معمولی، انجام تمرینات ورزشی، گردش در طبیعت یا دوش گرفتن...
بسیاری از مردم سعی می‌کنند راه‌هایی بیابند که به آنها کمک کند همزمان چند کار را انجام دهند تا با توجه به مشغله‌های روزمره در استفاده از زمان بیشتر صرفه جویی بیشتری کنند. با این حال، ترکیب کارها در برنامه صبحگاهی ممکن است حداقل برای سلامتی ایده خوبی نباشد. برخی دندان‌های خود را زیر دوش مسواک می‌زنند، اما شرایط مرطوب و گرم می‌تواند مجموعه‌ای از مشکلات را ایجاد کند که احتمالا تاکنون به آنها فکر نکرده اید. متخصصان دندانپزشکی می‌گویند که آب داغ می‌تواند موهای مسواک شما را از بین ببرد و اثر پاک کنندگی آن را کاهش دهد. هنگامی که از همان منبع آب برای شستشوی بدن و دهان استفاده میشود، آلودگی متقاطع نیز ممکن است رخ دهد که...
برخی افراد به دوش گرفتن روزانه و زیاد عادت دارند اما باید بدانند که استحمام بیش از حد می تواند آسیب های جدی به سلامت پوست بدن برساند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ عادت استحمام روزانه و دوش گرفتن به صورت مداوم خطراتی جبران ناپذیر برای سلامت و زیبایی بزرگترین عضو بدن خواهد داشت.حمام کردن و دوش منظم در واقع برای بدن خوب تلقی می شود با این حال، عوارض جانبی مختلفی برای استحمام زیاد از حد وجود دارد که بیشتر ما از آن بی اطلاع هستیم. بنابراین، قبل از اینکه بیش از حد دوش بگیرید، باید اثرات جانبی زیادی آن را بدانید. حمام و یا دوش گرفتن منظم به عنوان پایه روتین زندگی حساب می شود، اکثر ما، هر...
وزیر خارجه با بیان اینکه کمک‌های بین‌المللی با هزینه‌های مهاجران افغانستانی برای ایران، متناسب نیست، گفت: تحریم های یکجانبه تأثیر مخربی بر انگیزه حامیان مالی برای به دوش گرفتن بار میزبانی از اتباع افغان گذاشته است. به گزارش خبرگزاری شبستان، وزیرامور خارجه جمهوری اسلامی در ادامه دیدارهای خود با مقامات بین المللی در ژنو با رؤسا و مقامات عالی سازمان های بین المللی بشردوستانه مستقر در ژنو شامل کمیساریای عالی پناهندگان، سازمان بین المللی مهاجرت، کمیته بین المللی صلیب سرخ و دفتر هماهنگی های امور بشردوستانه سازمان ملل در ژنو به صورت مشترک دیدار و گفتگو کرد. در این دیدار وزیر امور خارجه کشورمان با اشاره به اوضاع سیاسی و اجتماعی افغانستان بویژه در یک سال و نیم...
یک شهروند آمریکایی وارد مغازه ادکلن فروشی شده و ادکلن هایی را که جهت تست در قفسه ها قرار داشت را به طور کامل استفاده کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
با وقوع بحران گاز، نروژی‌های بیشتری اکنون برای دوش گرفتن به باشگاه‌های ورزشی می‌روند. حتی برخی از آموزش‌های خود را رها می‌کنند و با پول کمتری به کارهایی می پردازند تا تمیز شوند. به گزارش ایران اکونومیست، روزنامه نت آویسانوشت، اکنون با وقوع بحران گاز نروژی‌های بیشتری اکنون برای دوش گرفتن به باشگاه‌های ورزشی می‌روند. حتی برخی از آموزش‌های خود را رها می‌کنند و با پول کمتری به کارهایی می‌پردازند تا تمیز شوند. قیمت برق در برخی نقاط نروژ به 8 کرون (80 سنت) بر کیلووات رسیده و یک دوش ده دقیقه‌ای در خانه برای هر نروژی هزینه‌ای بیش از 42 کرون خواهد داشت. طبق محاسبات، اگر یک بار در روز دوش بگیرید، 1242 کرون در ماه خواهد بود (125...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، تغییر عادات نه‌تن‌ها ممکن است، بلکه لازم هم است، حداقل این چیزی است که یک مطالعه انجام شده می‌گوید، برخی عادت‌ها برای مدت زمانی طولانی با ما بوده‌اند که ما آنها را بدیهی فرض می‌کنیم، اما همانطور که مطالعات اخیر نشان می‌دهند، برخی عادت‌ها نیز وجود دارند که می‌توانند نسبتا مضر باشند. بدترین عادات روزانه کدام‌اند؟ ۷ کار مضری که هر روز بدون درنظرگرفتن عوارض آن، انجام می‌دهیم. عادت به خوردن سبزیجات خیلی زیاد سبزیجات برای هر رژیم غذایی سالم کاملا ضروری هستند، بااین‌حال، اگر شما بیش از ۷ وعده سبزیجات و ۴ وعده میوه را هر روز به مدت طولانی بخورید، خطر آسیب‌زدگی به بدن وجود دارد، برای اینکه حداکثر مواد مغذی...
به گزارش تابناک، همه ما انسان‌ها تمیزی و پاک بودن را دوست داریم و اغلب برای این که بوی خوب داشته باشیم و ظاهری آراسته، روزانه به حمام می‌رویم، از مواد شوینده، عطرها و ادکلن‌های گران‌قیمت استفاده می‌کنیم. اما موضوع اصلی این است که آیا هر روز به حمام رفتن برای ما مفید است یا برای ما ضررهایی هم دارد؟ فواید یک روز در میان حمام رفتن۱.کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفتممکن است فکر کنید که دوش گرفتن هر روز سالم تر از دوش گرفتن کمتر است، اما در واقعیت برعکس عمل میکند. دوش‌های مکرر ممکن است تعادل میکروارگانیسم‌های پوست را مختل کند و پوست را کمتر محافظت کند و در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر شود. سیستم ایمنی بدن ما...
به گزارش همشهری آنلاین، ذاتا همه ما انسان‌ها تمیزی و پاک بودن را دوست داریم و اغلب برای این که بوی خوب داشته باشیم و ظاهری آراسته، روزانه به حمام می‌رویم، از مواد شوینده، عطرها و ادکلن‌های گران‌قیمت استفاده می‌کنیم. اما موضوع اصلی این است که آیا هر روز به حمام رفتن برای ما مفید است یا برای ما ضررهایی هم دارد؟ فواید یک روز در میان حمام رفتن ۱.کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت ممکن است فکر کنید که دوش گرفتن هر روز سالم تر از دوش گرفتن کمتر است، اما در واقعیت برعکس عمل میکند. دوش‌های مکرر ممکن است تعادل میکروارگانیسم‌های پوست را مختل کند و پوست را کمتر محافظت کند و در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر شود....
ذاتا همه ما انسان‌ها تمیزی و پاک بودن را دوست داریم و اغلب برای این که بوی خوب داشته باشیم و ظاهری آراسته، روزانه به حمام می‌رویم، از مواد شوینده، عطرها و ادکلن‌های گران قیمت استفاده می‌کنیم. به گزارش مشرق نیوز، اما موضوع اصلی این است که آیا هر روز به حمام رفتن برای ما مفید است یا برای ما ضررهایی هم دارد؟ ۱. کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت ممکن است فکر کنید که دوش گرفتن هر روز سالم‌تر از دوش گرفتن کمتر است، اما در واقعیت برعکس عمل میکند. دوش‌های مکرر ممکن است تعادل میکروارگانیسم‌های پوست را مختل کند و پوست را کمتر محافظت کند و در برابر عفونت آسیب پذیر‌تر شود. سیستم ایمنی بدن ما به...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ذاتا همه ما انسان‌ها تمیزی و پاک بودن را دوست داریم و اغلب برای این که بوی خوب داشته باشیم و ظاهری آراسته، روزانه به حمام می‌رویم، از مواد شوینده، عطرها و ادکلن‌های گران قیمت استفاده می‌کنیم. بیشتر بخوانید: بهترین زمان دوش گرفتن اما موضوع اصلی این است که آیا هر روز به حمام رفتن برای ما مفید است یا برای ما ضررهایی هم دارد؟ فواید یک روز در میان حمام رفتن ۱. کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت ممکن است فکر کنید که دوش گرفتن هر روز سالم‌تر از دوش گرفتن کمتر است، اما در واقعیت برعکس عمل میکند. دوش‌های مکرر ممکن است تعادل میکروارگانیسم‌های پوست...
از آنجا که بدن به شکل پیچیده‌ای کار میکند همه رفتارها و عادت‌های ما، روی عملکرد آن تاثیر می‌گذارد. یکی از این رفتارها، آداب حمام کردن است. به گزارش سلامت نیوز، کارشناسان در این مورد، رعایت چند نکته ساده را برای بهبود سلامت کلی بدن توصیه می‌کنند. قبل از دوش گرفتن حتما یک لیوان آب گرم بنوشید نوشیدن یک لیوان آب گرم یا هم‌دمای اتاق، قبل از دوش گرفتن، می‌تواند باعث کاهش فشار خون شود. نوشیدن آب گرم محیط داخلی بدن را گرم میکند و باعث گشاد شدن رگ‌های خونی و عبور جریان خون بیشتر در آنها میشود. در نتیجه فشار خون را کاهش می‌دهد. هرگز بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین دوش نگیرید دوش گرفتن بعد از خوردن...
در فصل سرما بر اثر وزیدن باد یا استفاده از منابع حرارتی، رطوبت پوست از دست خواهد رفت و پوست بدن پوسته پوسته می شود. این مشکل می تواند به علت افزایش دفع آب از طریق لایه های پوست باشد. همچنین عوامل ژنتیکی یا کمبود برخی مواد مغذی در برنامه غذایی هم عوامل مهمی در ایجاد این مشکل محسوب می شود. ویتامین های گروه A و ویتامین های گروه B اگر به میزان کافی در برنامه غذایی افراد وجود نداشته باشد، موجب این بیماری می شود. بی توجهی و رسیدگی نکردن به این موارد می تواند باعث باقی ماندن علایم خشکی پوست شود. برای بهبود خشکی فصلی پاییز و زمستان لازم است روش متفاوتی را برای مراقبت از پوست خود...
به گزارش اقتصادآنلاین، در فصل سرما بر اثر وزیدن باد یا استفاده از منابع حرارتی، رطوبت پوست از دست خواهد رفت و پوست بدن پوسته پوسته می شود. این مشکل می تواند به علت افزایش دفع آب از طریق لایه های پوست باشد. همچنین عوامل ژنتیکی یا کمبود برخی مواد مغذی در برنامه غذایی هم عوامل مهمی در ایجاد این مشکل محسوب می شود. ویتامین های گروه A و ویتامین های گروه B اگر به میزان کافی در برنامه غذایی افراد وجود نداشته باشد، موجب این بیماری می شود. بی توجهی و رسیدگی نکردن به این موارد می تواند باعث باقی ماندن علایم خشکی پوست شود. بیشتر بخوانید؛ چه جوری با عسل لاغر شیم؟ برای ماساژ صورت چه روغنی بزنم؟...
حمام کردن و دوش گرفتن با لنز چشم یعنی تماس نزدیک آب با محصولی که هیچگونه سازگاری با آن ندارد. اما حتماً برای شما هم پیش آمده‌است که اطرافیانتان با پافشاری زیاد ادعا می‌کنند بدون خارج کردن لنز چشم خود دوش میگیرند و هیچ مشکلی ندارند! به گزارش برنا؛ خطراتی که این کار برای شما دارد، جیران‌ناپذیر است. اگر می‌خواهید جزئیات بیشتری از این حقیقت بدانید و راهکارهایی برای حفظ سلامت چشمتان در این شرایط یاد بگیرید، ادامه مطلب را بخوانید! چرا لنز چشم با آب سازگاری ندارد؟ ممکن است ایده خوبی به نظر برسد که لنزهای خود را در حین دوش گرفتن نگه دارید. لنز به شما کمک میکند تا ببینید کدام شامپو را برمی‌دارید، آیا درست اصلاح...
کاری اشتباه در حمام که کورتان می کند چرا لنز چشم با آب سازگاری ندارد؟ لنز را در معرض اب قرار ندهیم! لنز را در معرض اب قرار ندهیم! کاری اشتباه در حمام که کورتان می کند به گزارش اقتصاد آنلاین، خطراتی که این کار برای شما دارد، جیران‌ناپذیر است. اگر می‌خواهید جزئیات بیشتری از این حقیقت بدانید و راهکارهایی برای حفظ سلامت چشمتان در این شرایط یاد بگیرید، جای درستی آمده‌اید! چرا لنز چشم با آب سازگاری ندارد؟ ممکن است ایده خوبی به نظر برسد که لنزهای خود را در حین دوش گرفتن نگه دارید. لنز به شما کمک میکند تا ببینید کدام شامپو را برمی‌دارید، آیا درست اصلاح می‌کنید یا نه و اینکه حوله شما کجاست. اما در عمل، دوش...
دوش گرفتن یا حمام رفتن روزانه واقعا به پوست و سلامت عمومی‌مان آسیب می‌رساند. ناطقان: برخی افراد هر روز دوش نمی گیرند. در حالی که توصیه های متناقضی در مورد اینکه چند بار باید دوش بگیرید، وجود دارد.ممکن است بی نتیجه به نظر برسد، اما دوش گرفتن هر روز می تواند برای پوست شما مضر باشد. برخی از متخصصان پوست تنها دوش گرفتن یک روز در میان یا دو تا سه بار در هفته را توصیه می کنند.بسیاری از مردم حداقل یک بار در روز دوش می گیرند، صبح یا شب قبل از خواب. بسته به روز و سطح فعالیت شما، حتی ممکن است دو یا سه بار در روز دوش بگیرید.هیچ بحثی در مورد اهمیت بهداشت شخصی وجود ندارد....
حمام آینده، پروژه‌ای که با استفاده از سیستم تصفیه کننده و تکنولوژی پیشرفته، آب را همزمان با شست و شو بازیافت میکند. حمام آینده دقیقا مانند حمام‌های فضا، در سیستم مداربسته کار میکند؛ آب داغ از بالا به سمت لوله راه پیدا میکند و همزمان آب آشامیدنی استاندارد را تصفیه کرده سپس به پمپ حمام بازگردانده میشود. با این اختراع هنگام دوش گرفتن بیش از نود درصد در استفاده از آب و هشتاد درصد در انرژی صرفه جویی و آب نیز تمیزتر میشود. مهرداد محجوبی طراح این حمام گفت: "به وسیله سیستم دوش من، که دائما در حال بازیافت آب است، برای یک حمام ده دقیقه‌ای شما فقط پنج لیتر آب مصرف می‌کنید، این درحالی است که با یک دوش...
بعضی افراد عادت دارند که حتی در تابستان هم با آب داغ دوش بگیرند یا حمام کنند، اما اگر واقعا به سلامتی پوست خودتان اهمیت می‌دهید، باید دمای آب حمام را همیشه در سطح متعادل و مطلوب نگه دارید. ناطقان: در پایان یک روز طولانی، هیچ چیز به اندازه دوش گرفتن یا حمام کردن با آب داغ نمی‌تواند ما را به آرامش برساند، مخصوصا اگر هوای بیرون سرد باشد. اما این واقعیت را نمی‌توان نادیده گرفت که تماس آب خیلی داغ یا خیلی سرد با پوست واقعا به سلامتی پوست آسیب می‌رساند.بعضی افراد عادت دارند که حتی در تابستان هم با آب داغ دوش بگیرند یا حمام کنند، اما اگر واقعا به سلامتی پوست خودتان اهمیت می‌دهید، باید دمای آب...
آفتاب‌‌نیوز : در پایان یک روز طولانی، هیچ چیز به اندازه دوش گرفتن یا حمام کردن با آب داغ نمی‌تواند ما را به آرامش برساند، مخصوصا اگر هوای بیرون سرد باشد. اما این واقعیت را نمی‌توان نادیده گرفت که تماس آب خیلی داغ یا خیلی سرد با پوست واقعا به سلامتی پوست آسیب می‌رساند. بعضی افراد عادت دارند که حتی در تابستان هم با آب داغ دوش بگیرند یا حمام کنند، اما اگر واقعا به سلامتی پوست خودتان اهمیت می‌دهید، باید دمای آب حمام را همیشه در سطح متعادل و مطلوب نگه دارید. با این‌حال، دمای مطلوب آب حمام برای پوست چقدر است؟ پیامدهای منفی آب داغ برای پوستدکتر میشله گرین (متخصص پوست‌ومو) می‌گوید: «اگرچه بخار داغ به باز کردن...
یک سیاستمدار ارشد آلمانی در تلاش برای واداشتن آلمانی ها با بحران در زمینه تامین انرژی از آنها خواست با اتخاذ تدابیری کمتر برای نظافت دوش بگیرند. به گزارش برنا؛ وینفرید کرچمن نخست وزیر ایالت بادن-وورتمبرگ آلمان که عضو «حزب سبز» این کشور است در مصاحبه ای از شهروندان آلمان خواست در بحران انرژی آینده این کشور و به منظور صرفه جویی در مصرف انرژی به جای آنکه مرتب دوش بگیرند خودشان را با حوله تمیز کنند.او در مصاحبه ای با نشریه آلمانی «زودوست-پرس» گفت: «حتی تمیز کردن خود با حوله هم یک ابتکار موثر است.»کرچمن مدعی شد که خودش را یک الگو در زمینه صرفه جویی در مصرف انرژی میداند و بیان کرد: «من یک خودروی برقی دارم....
یک سیاستمدار ارشد آلمانی در تلاش برای واداشتن آلمانی ها با بحران در زمینه تامین انرژی از آنها خواست با اتخاذ تدابیری کمتر برای نظافت دوش بگیرند. به گزارش مشرق، وینفرید کرچمن، نخست وزیر ایالت بادن-وورتمبرگ آلمان که عضو «حزب سبز» این کشور است در مصاحبه ای از شهروندان آلمان خواست در بحران انرژی آینده این کشور و به منظور صرفه جویی در مصرف انرژی به جای آنکه مرتب دوش بگیرند خودشان را با حوله تمیز کنند. او در مصاحبه ای با نشریه آلمانی «زودوست-پرس» گفت: «حتی تمیز کردن خود با حوله هم یک ابتکار موثر است.» کرچمن مدعی شد که خودش را یک الگو در زمینه صرفه جویی در مصرف انرژی میداند و بیان کرد: «من یک خودروی برقی...
وینفرید کرچمن نخست وزیر ایالت بادن-وورتمبرگ آلمان که عضو «حزب سبز» این کشور است در مصاحبه ای از شهروندان آلمان خواست در بحران انرژی آینده این کشور و به منظور صرفه جویی در مصرف انرژی به جای آنکه مرتب دوش بگیرند خودشان را با حوله تمیز کنند. او در مصاحبه ای با نشریه آلمانی «زودوست-پرس» گفت: «حتی تمیز کردن خود با حوله هم یک ابتکار موثر است.» کرچمن مدعی شد که خودش را یک الگو در زمینه صرفه جویی در مصرف انرژی میداند و بیان کرد: «من یک خودروی برقی دارم. من در پشت بام خانه ام باتری های خورشیدی بزرگ دارم.» او همچنین گفت که برای خانه اش تجهیزات تولید گرمایش با گلوله های سوخت زیستی (نوعی هیزم تولید...
وینفرید کرچمن نخست وزیر ایالت بادن-وورتمبرگ آلمان که عضو «حزب سبز» این کشور است در مصاحبه ای از شهروندان آلمان خواست در بحران انرژی آینده این کشور و به منظور صرفه جویی در مصرف انرژی به جای آنکه مرتب دوش بگیرند خودشان را با حوله تمیز کنند. او در مصاحبه ای با نشریه آلمانی «زودوست-پرس» گفت: «حتی تمیز کردن خود با حوله هم یک ابتکار موثر است.» کرچمن مدعی شد که خودش را یک الگو در زمینه صرفه جویی در مصرف انرژی میداند و بیان کرد: «من یک خودروی برقی دارم. من در پشت بام خانه ام باتری های خورشیدی بزرگ دارم.» او همچنین گفت که برای خانه اش تجهیزات تولید گرمایش با گلوله های سوخت زیستی (نوعی هیزم تولید...
فرارو- اروپا در میانه یکی از خشک‌ترین تابستان‌هایی قرار دارد که تا به حال دیده است و ذخایر آبی آن قاره به پایین‌ترین حد خود رسیده است. به گزارش فرارو به نقل از یورونیوز، در پرتغال و لهستان از شهروندان خواسته شده تا مصرف آب را کاهش دهند تا از میزان فشار وارد شده کاسته شود. برخی از شهر‌ها و روستا‌های اسپانیا تنها چهار ساعت در شبانه روز آب آشامیدنی در اختیار دارند. در بریتانیا برخی از تامین کنندگان آب محدودیت‌هایی را در استفاده از آب اعلام کرده‌اند که میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. واکنش کشور‌های اتحادیه اروپا چگونه است؟ از آنان خواسته شده تا فاضلاب را مجددا تصفیه کرده و مورد مصرف قرار دهند اگر می‌خواهیم با...
(تصاویر) دوش گرفتن متفاوت ساکنان جنگ‌زده خارکف
۱- به پوست درخشش و سلامتی می‌بخشد ۲- از پیری پوست جلوگیری میکند ۳- از عارضه‌های پوستی ناشی از استرس جلوگیری میکند ۴- منافذ پوستی را کاهش می‌دهد ۵- باعث تسکین ناراحتی در برخی از عارضه‌های پوستی میشود به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسکانیوز، ما همیشه فکر می‌کنیم که دوش آب سرد می‌تواند انرژی را زیاد کند و به هوشیار ماندنمان در صبح کمک کند اما دوش گرفتن با آب خنک فواید زیادی برای زیبایی نیز به همراه دارد. دوش گرفتن‌های کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که می‌تواند تأثیر باورنکردنی بر روی پوست داشته باشد. ما در این قسمت یکسری بررسی انجام دادیم تا متوجه شویم که دوش‌های روزانه با آب...
دوش آب سرد علاوه بر فوایدی که برای سلامت جسمی و روحی بدن دارد و انرژی و نشاط را افزایش می‌دهد، تاثیر شگفت‌انگیزی بر زیبایی و جوانی پوست دارد. به گزارش ایسکانیوز، ما همیشه فکر می‌کنیم که دوش آب سرد می‌تواند انرژی را زیاد کند و به هوشیار ماندنمان در صبح کمک کند اما دوش گرفتن با آب خنک فواید زیادی برای زیبایی نیز به همراه دارد. دوش گرفتن‌های کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که می‌تواند تأثیر باورنکردنی بر روی پوست داشته باشد. ما در این قسمت یکسری بررسی انجام دادیم تا متوجه شویم که دوش‌های روزانه با آب سرد چه فوایدی برای پوست دارد و در آخر دریافتیم که شست و شو...
با حمام کردن کثیفی و گرد و غبار را از بین می برید، پوست خود را با محصولات معطر، آبرسان و نرم کننده پاکسازی و تمیز می کنید و به تمام قسمت های بدن که نادیده گرفته شده ، توجه می کنید. این یک مراسم خودمراقبتی و یک روال آرامش بخش است که باعث می شود خوشبو باشید و احساس خوبی داشته باشید. اما با قطع دوش گرفتن واقعا چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ درست همانطور که احساسات و مقدار ورزش می تواند بر بدن ما تأثیر بگذارد، حمام رفتن نیز تاثیرات مثبتی بر بدن دارد و وقتی دوش گرفتن را متوقف می کنیم، اتفاقات زیادی در بدن ما می افتد. در حالی که دلایل زیادی وجود دارد...
دوش گرفتن علاوه بر ایجاد پاکیزکی، سبب نشاط و بهبود حال روحی نیز می شود. اما انجام برخی کارها حین دوش گرفتن می تواند برای بدن و سلامتی مضر باشد. فواید و عوارض دوش گرفتن و بهترین زمان آن را در پارس نیوز بخوانید. اهمیت دوش گرفتن همانطور که پیش‌تر به آن اشاره شد، دوش گرفتن یکی از بخش‌های مهم و جداناپذیر در زندگی هر یک از ما انسان‌هاست. اما دلیل این اهمیت چیست؟ یکی از مهمترین عوامل حیات هر انسانی، سلامت است. یکی از مهمترین عوامل سلامت هم، بهداشت است. ما انسان‌ها برای حفظ بهداشت و سلامتی خود نیاز به تمیز کردن و پاکیزه نگه‌داشتن خود داریم. بنابراین اهمیت دوش گرفتن را می‌توان حفظ پاکیزگی و بهداشت دانست....
آموزش و نکات مهم حمام کردن یا دوش گرفتن پس از عمل جراحی نحوه حمام کردن بعد از عمل جراحی شست و شوی ایمن ناحیه جراحی شدن خشک نگه داشتن محل جراحی روش های پیشگیری از عفونت آگاهی از زمان مراجعه نمودن به پزشک آموزش و نکات مهم حمام کردن یا دوش گرفتن پس از عمل جراحی به گزارش اقتصاد آنلاین، انجام دادن فعالیت های روزمره پس از عمل جراحی می تواند برای بیمار تا حدودی سخت و دشوار شود، یکی از انواع فعالیت ها حمام کردن بعد ار عمل جراحی می باش. در اغلب عمل های جراحی جای بخیه باید خشک نگهداری شود، از این رو در این مورد اجرای دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک در حین حمام...
اینفوگرافیک/ بهترین زمان برای دوش گرفتن منبع: مشرق برچسب ها: بهترین زمان ، دوش گرفتن ، صبح ها
هدایت یزدی با ابراز ناراحتی از وضعیت باشگاه نفت مسجدسلیمان در خصوص استعفایش از مدیرعاملی این باشگاه، اظهار کرد: به نظر من برای یک بار هم که شده است باید مشکل باشگاه نفت مسجدسلیمان حل شود. نمی‌شود این باشگاه مثل بچه سرراهی باشد. مگر میشود هر سال فقط به این باشگاه گفت که برو و کار خود را در لیگ برتر شروع کن و پولی نباشد؟ شان باشگاه نفت مسجدسلیمان این است که کاسه گدایی به دست بگیریم؟ وی ادامه داد: به ما می‌گویند که پول نیست و مثلا با ۳۰ میلیارد تومان کار خود را شروع کنید و اگر هم ما بپذیریم مگر میشود که همین مقدار پول هم در دست‌مان نباشد؟ مگر چقدر می‌توان کادر فنی، بازیکن و...
آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند در صورت خارش پوست، دوش گرفتن را کمتر از ۱۰ دقیقه نگه دارید و اگر پسوریازیس دارید، ممکن است بهتر باشد دوش گرفتن را به پنج دقیقه محدود کنید. به گزارش برنا؛ دوش گرفتن یکی از بزرگترین کاربردهای آب در یک خانه مسکونی معمولی است. شما نمی‌خواهید از آب زیاد هنگام حمام کردن خود استفاده کنید، اما برای تمیز شدن کامل به بیش از چند دقیقه زمان نیاز دارید.متخصصان پوست توصیه می‌کنند که زمان دوش گرفتن باید کوتاه باشد. اگر به بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستید، آب داغ می‌تواند آزاردهنده باشد. همچنین صابون‌ها و سایر محصولاتی که در حمام استفاده می‌کنید، می‌توانند تحریک‌کننده باشند.آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند در صورت خارش پوست، دوش...
آفتاب‌‌نیوز : دوش گرفتن یکی از بزرگترین کاربردهای آب در یک خانه مسکونی معمولی است. شما نمی‌خواهید از آب زیادی در هنگام حمام کردن خود استفاده کنید، اما برای تمیز شدن کامل به بیش از چند دقیقه زمان نیاز دارید. متخصصان پوست توصیه می‌کنند که زمان دوش گرفتن باید کوتاه باشد. اگر به بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستید، آب داغ می‌تواند آزاردهنده باشد، و همچنین صابون‌ها و سایر محصولاتی که در حمام استفاده می‌کنید، می‌توانند تحریک‌کننده باشند. آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند در صورت خارش پوست، دوش گرفتن را کمتر از ۱۰ دقیقه نگه دارید و اگر پسوریازیس دارید، ممکن است بهتر باشد دوش گرفتن را به پنج دقیقه محدود کنید. یک دوش پنج دقیقه‌ای به این...
به اعتقاد بسیاری از کارشناسان، ما می‌توانیم کارهایی انجام دهیم که بهترین بازدهی را برای ما در طول روز داشته باشد. می‌پرسید چه کارهایی؟ با این نوشته همراه شوید تا به پاسخ سوال خود برسید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- تا به حال به این موضوع دقت کرده‌اید که وقتی از خواب بیدار می‌شوید، اولین کاری که در دقایق ابتدایی انجام می‌دهید چه کارهایی است؟ من که به شخصه بعد از بیدار شدن، اول از همه گوشی خود را چک می‌کنم و شبکه‌های اجتماعی را بررسی می‌کنم، در نهایت هم بعد از چند دقیقه و گاهی نیم ساعت، به خود می‌آیم و با کنار گذاشتن گوشی، دست و صورت خود را می‌شویم. اما به اعتقاد بسیاری از کارشناسان،...
آفتاب‌‌نیوز : هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید. دوش ناگهانی آب سرد در حقیقت می‌تواند به سلامتی به خصوص ریه‌ها و قلب آسیب برساند. فواید دوش آب سرد برای بدن بسیار بیشتر از آن است که فکر می‌کنید، دوش آب سرد برای بدن مانند دارویی عمل میکند که چندین فایده دارد. فواید دوش سرد و روش صحیح استحمام با آب ولرم استحمام و دوش گرفتن صرف نظر از دمای آب، می‌تواند سلامت مطلوب ذهن و بدن را تضمین و به حفظ بهداشت بدن کمک کند. گرچه دوش آب گرم سبب کاهش خستگی بدن میشود، اما جایگزین کردن دوش آب سرد که در واقع اینجا منظور از سرد همان ملایم یا ولرم است و به هیچ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ استحمام و دوش گرفتن صرف نظر از دمای آب، می تواند سلامت مطلوب ذهن و بدن را تضمین و به حفظ بهداشت بدن کمک کند. گرچه دوش آب گرم سبب کاهش خستگی بدن می شود اما جایگزین کردن دوش آب سرد که در واقع اینجا منظور از سرد همان ملایم یا ولرم است و به هیچ وجه آب خنک مد نظر نیست، به جای دوش آب گرم، مزایای بی نظیری برای سلامتی دارد که اگر از آنها آگاه باشید، حتما این روش درمانی ساده و مقرون به صرفه را امتحان خواهید کرد. در این بخش از بهداشت و سلامت شما را با فواید دوش آب سرد برای سلامتی آشنا می کنیم. پاکسازی بدن...
بعضی از افراد عادت دارند که روزانه دوش بگیرند، اما این عادت موجب بروز مشکلاتی برای پوست و کاهش وزن شود. خبرگزاری میزان _ روزیاتو نوشت: بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایده‌ای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می‌افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم. ۱- کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزیاتو، بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایده‌ای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم. ۱- کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع برعکس است. دوش گرفتن‌های مکرر ممکن است تعادل میکرو ارگانیسم‌های روی پوست را بر هم زند، امری...
به گزارش حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان، افغانستان این روزها آبستن تغییرات مهم و سریع می باشد. در این گزارش کوشش گردیده تا مهم ترین تحولات افغانستان تقدیم مخاطبان تحریریه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان شود. گروه داعش مسؤولیت ۲ انفجار در کابل پایتخت افغانستان را برعهده گرفت گفته میشود انفجار نخست در منطقه ایستگاه دواخانه در غرب شهر کابل در جاده شهید مزاری به وقوع پیوسته و موتر نوع «تونس» غیر نظامیان را هدف قرار داده .همچنین ساعتی پس از این انفجار در منطقه "چهار راهی شهید" غرب پایتخت افغانستان انفجار دوم روی داد که به گفته شاهدان عینی تلفاتی نیز در پی داشته است. گفته میشود شمار زخمی ها و تلفات این دو انفجار بیش از 7 تن میرسد....
دوش آب سرد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود گردش خون میشود. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به بررسی فواید دوش آب سرد پرداخته است. بیشتر بخوانید: باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در زمان ابتلا به کرونا انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر میشود. برچسب ها: دوش گرفتن دوش گرفتن صبح
به گزارش جام جم آنلاین، نظافت بدن یکی از ابتدایی‌ترین راهکارها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری است؛ در حقیقت پوست نخستین اندامی است که وظیفه محافظت از بدن در مقابله با عوامل بیماری زا و جلوگیری از ورود آنها به بدن را برعهده دارد. پوست خارجی‌ترین اندام بدن محسوب میشود، از همین رو پیوسته در معرض آلودگی قرار دارد. یکی از بهترین راهکارها برای مراقبت از پوست استحمام و دوش گرفتن به صورت مرتب است. تحقیقات نشان می‌دهد دوش گرفتن علاوه بر تازه کردن پوست، برای آرامش ذهن هم بسیار مفید است. با این حال، بسیاری از مردم در زمان دوش گرفتن عاداتی دارند که می‌تواند مفید یا مضر باشد. یک متخصص انگلیسی در این باره می‌گوید: متاسفانه کمتر...
به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اکسپرس نوشت: نظافت بدن یکی از ابتدایی‌ترین راهکارها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری است؛ در حقیقت پوست نخستین اندامی است که وظیفه محافظت از بدن در مقابله با عوامل بیماری‌زا و جلوگیری از ورود آنها به بدن را برعهده دارد. پوست خارجی‌ترین اندام بدن محسوب میشود، از همین رو پیوسته در معرض آلودگی قرار دارد. یکی از بهترین راهکارها برای مراقبت از پوست استحمام و دوش گرفتن به صورت مرتب است. تحقیقات نشان می‌دهد دوش گرفتن علاوه بر تازه کردن پوست، برای آرامش ذهن هم بسیار مفید است. با این حال، بسیاری از مردم در زمان دوش گرفتن عاداتی دارند که می‌تواند مفید یا مضر باشد. یک متخصص انگلیسی در...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و یکم آبان نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. صفات ژنتیکی غالب و مغلوب چگونه مشخص می‌شوند؟ژنتیک علمی است که به مطالعه ژن‌ها و فرآورده‌های آنها در موجودات زنده می‌پردازد. مضرات مصرف روزانه قهوهتحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از یک فنجان قهوه در روز مضراتی را برای بدن ایجاد میکند. علت ناتوانی در خمیازه کشیدن خمیازه یک فعالیت غیرارادی است که منجر به پر شدن ریه‌ها تا حد مجاز با هوا میشود. مخرب‌ترین عادت در زمان دوش گرفتن برای سلامتی بدنمتخصصان انگلیسی می‌گویند برخی عادات در زمان دوش گرفتن می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره...
دوش گرفتن باعث سرحالی و نشاط و سلامت می شود. برخی مردم دوش صبح ها را ترجیح می دهند. برخی هم هنگام خواب دوش میگیرند. اینکه کدام زمان دوش مناسبتر است این مطلب را بخوانید. به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سیمرغ ،متخصصان پوست توصیه می کنند روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش بگیریم. گرچه برای بعضی از ما شروع روز بدون یک دوش صبحگاهی قابل تصور نیست، اما بعضی ها هم هستند که ترجیح می دهند تنش های روزانه ی خود را با یک دوش شبانه بزدایند. و گرچه زمان دوش گرفتن شما به ترجیحات شخصی تان بستگی دارد، اما آن هایی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت...
افرادی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت سلامت و زیبایی برخوردار شوند. ناطقان: متخصصان پوست توصیه می کنند روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش بگیریم. گرچه برای بعضی از ما شروع روز بدون یک دوش صبحگاهی قابل تصور نیست، اما بعضی ها هم هستند که ترجیح می دهند تنش های روزانه ی خود را با یک دوش شبانه بزدایند. و گرچه زمان دوش گرفتن شما به ترجیحات شخصی تان بستگی دارد، اما آن هایی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت سلامت و زیبایی برخوردار شوند.در ادامه به فواید دوش شبانه خواهیم پرداخت.۱- ممکن است به زودتر خوابیدن تان کمک کنددوش...
افرادی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت سلامت و زیبایی برخوردار شوند. به گزارش برنا؛ متخصصان پوست توصیه می کنند روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش بگیریم. گرچه برای بعضی از ما شروع روز بدون یک دوش صبحگاهی قابل تصور نیست، اما بعضی ها هم هستند که ترجیح می دهند تنش های روزانه ی خود را با یک دوش شبانه بزدایند. و گرچه زمان دوش گرفتن شما به ترجیحات شخصی تان بستگی دارد، اما آن هایی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت سلامت و زیبایی برخوردار شوند. در ادامه به فواید دوش شبانه خواهیم پرداخت. ۱- ممکن است به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،متخصصان پوست توصیه می کنند روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش بگیریم. گرچه برای بعضی از ما شروع روز بدون یک دوش صبحگاهی قابل تصور نیست، اما بعضی ها هم هستند که ترجیح می دهند تنش های روزانه ی خود را با یک دوش شبانه بزدایند. و گرچه زمان دوش گرفتن شما به ترجیحات شخصی تان بستگی دارد، اما آن هایی که شب را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند، می توانند از فواید بیشتری از جهت سلامت و زیبایی برخوردار شوند. در ادامه به فواید دوش شبانه خواهیم پرداخت. ۱- ممکن است به زودتر خوابیدن تان کمک کند دوش شبانه بدن و ذهن را آرام می کند و اگر در زمان مناسب انجام...
شواهد خوبی وجود دارد که نشان می‌دهد دوش گرفتن در شب برای سلامتی افراد بهتر است. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از ارم نیوز نوشت: متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند، اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است، زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد. این فواید به شرح زیر است: جلوگیری از انقباض ماهیچه‌ها استرس و ساعات کار طولانی باعث انقباض ماهیچه‌ها و درد شدید میشود، بنابراین دوش شبانه با آب گرم بعد از یک روز طولانی و سخت به آرامش ماهیچه‌ها، جلوگیری از انقباض و گرفتگی ساق پا که...
شواهد خوبی وجود دارد که نشان می‌دهد دوش گرفتن در شب برای سلامتی افراد بهتر است. ناطقان: به نقل از ارم نیوز، متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.این فواید به شرح زیر است:جلوگیری از انقباض ماهیچه‌هااسترس و ساعات کار طولانی باعث انقباض ماهیچه‌ها و درد شدید میشود، بنابراین دوش شبانه با آب گرم بعد از یک روز طولانی و سخت به آرامش ماهیچه‌ها، جلوگیری از انقباض و گرفتگی ساق پا که معمولاً در هنگام خواب رخ می‌دهد، کمک میکند.ضد...
متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد. ناطقان: متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.این فواید به شرح زیر است:جلوگیری از انقباض ماهیچه‌هااسترس و ساعات کار طولانی باعث انقباض ماهیچه‌ها و درد شدید میشود، بنابراین دوش شبانه با آب گرم...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل ازبهداشت نیوز، متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد. این فواید به شرح زیر است: جلوگیری از انقباض ماهیچه‌ها استرس و ساعات کار طولانی باعث انقباض ماهیچه‌ها و درد شدید میشود، بنابراین دوش شبانه با آب گرم بعد از یک روز طولانی و سخت به آرامش ماهیچه‌ها، جلوگیری از انقباض و گرفتگی ساق پا که معمولاً در هنگام خواب رخ می‌دهد، کمک میکند. ضد هایپرهیدروز حمام در روز یک شروع تازه و شادابی را برای شما به...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟